Gymnastik Fitness

In unseren Gymnastik Fitnessstunden werden alle wichtigen Muskelgruppen gestärkt und die allgemeine körperliche Fitness verbessert.
Die Übungen fördern die Muskelkraft und Ausdauer sowie eine verbesserte Körperhaltung.
Durch präzise Bewegungsabläufe wird die Körperkontrolle und das Gleichgewicht gefördert. 

Für gesellige Ausflüge ausserhalb der Turnstunden ist ebenso gesorgt wie das gemütliche Beisammensein – für alle, die möchten!

Ein unverbindliches Schnuppern ist nach vorgängiger Absprache kostenlos möglich.
Wir freuen uns auf dich!